Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 31,35g | Prot: 76,56g | Carb: 93,05g.
Colazione: Pepaya, Tumis Buncis, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu, Tumis Buncis, Pepaya. Cena: Uleg Sambal Pedas, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Apel. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di glisaris
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