Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 81,92g | Prot: 59,55g | Carb: 175,70g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. Pranzo: Шоколадница Витаминный Салат, Куриный Дом Котлеты из Мяса Курицы. Cena: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Насыщенное Ванильное Мороженое. Di più...
|
|
1758 kcal
|
Esercizio:
Yoga - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 5 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SolisE
|