Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 44,62g | Prot: 50,95g | Carb: 147,71g.
Colazione: Vitawell Biscotti ai Cereali Integrali con Frutta e Legumi, Crastan Orzo Caffè, Olio d'oliva. Pranzo: Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Vitasia Bamboo Shoots Sliced, San Paolo Veg Vegan d'or Filante, Vemondo Falafel, Finocchio, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Gioie di Gusto Funghi Porcini a Cubetti, Freshona Cuori di Carciofi, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Aglio. Cena: Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Morinaga Silken Tofu Soft, Gioie di Gusto Funghi Porcini a Cubetti , Aglio, Vitasia Bamboo Shoots Sliced, Alpro Yogurt Ciliegia senza Zuccheri Aggiunti, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Vallericca Crema di Patate e Porri, Vemondo Falafel. Snacks/Altro: Vitawell Biscotti ai Cereali Integrali con Frutta e Legumi, Coop Prugne Gialle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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