Diario di mike_collier, 20 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
87,9 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

758 kcal Gras: 30,16g | Prot: 36,25g | Carb: 88,69g.   Colazione: La Bou Baguette, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Whole Milk. Pranzo: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Tomatoes. Cena: Margarine (Regular) , Sour Dough Bread, Barilla Thin Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Altro: Jimmy Luv's Bloody Mary Mix. Di più...
2288 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mike_collier


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