Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 22,48g | Prot: 80,77g | Carb: 198,11g.
Colazione: Мёд, Сахар, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Блины на Молоке. Pranzo: Укроп, Петрушка, Майонез, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Делси Путассу Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Сахар, Творог, Молоко Бурятии Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Черешня, Кефир 2,5%, Клубника. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niklesa
|