Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 20,51g | Prot: 70,03g | Carb: 156,85g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Coles Skim Milk, Bananas . Cena: Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Steamed Rice, Beef Stew. Snacks/Altro: Champagne, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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