Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3066 kcal
|
Gras: 113,61g | Prot: 246,88g | Carb: 257,64g.
Colazione: Русский Холод Пломбир 15%, Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Pranzo: Скумбрия Запеченная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Cena: Лук, Оливковое Масло, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trenerotboga
|