Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 42,07g | Prot: 121,20g | Carb: 53,60g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный. Pranzo: Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, Борщ со Свининой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Село Зеленое Молоко 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Ратимир Карбонад Особый . Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|