Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 58,41g | Prot: 47,15g | Carb: 90,30g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng, Tempe Goreng. Pranzo: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Plecing Kangkung. Cena: Pangsit Goreng, Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Altro: Donat (Tawar), Tahu Goreng. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayawinda880
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