Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2557 kcal
|
Gras: 107,41g | Prot: 118,24g | Carb: 357,19g.
Colazione: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Кофе с Молоком. Pranzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Халва, Принцесса Ява Чай Каркаде, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Кормим Правильно Котлеты Говяжьи с Печёными Овощами. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Лимак Хлеб Подовый, Троекурово Котлеты с Овощами, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
💃💃💃💃🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🍒
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
ПИШИ в WhatsApp☎️8 9009685628 кодовое слово «Чат ПП» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
21 giu 22 da utente: 5viksa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|