Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
747 kcal
|
Gras: 36,86g | Prot: 46,77g | Carb: 61,58g.
Colazione: Винегрет, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Котлеты рубленые, Семена. Pranzo: Food Master Кефир 2,5%, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой). Cena: Манты с Тыквой, Салака под шубой. Snacks/Altro: Нектарин. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|