Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 38,64g | Prot: 73,61g | Carb: 81,41g.
Colazione: Кофе, Помидоры, Березкино Сливочный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Березкино Сливочный Сыр, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Altro: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katraZ
|