Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 34,02g | Carb: 225,14g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Торт Наполеон. Pranzo: Красное Яблоко, Банан, Чудова Марка Квашеная Капуста, Рис, Сосиска. Cena: Медовик, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Шоколад. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|