Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
570 kcal
|
Gras: 29,08g | Prot: 31,70g | Carb: 51,65g.
Colazione: Karışık Tahıllı Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Snacks/Altro: Peyman Çiğ Badem, Leblebi. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilkinyilmaz
|