Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 65,96g | Prot: 61,34g | Carb: 149,96g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Соседи Котлета Куриная Жареная , Масло Подсолнечное, Помидор Сливка. Cena: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Морковь. Snacks/Altro: Щавель, Мёд, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniyaTatarchuk
|