|
Эти 4 дня были просто восхитительные. Ездили с мужем в Питер. Ела и пила много и вкусно, конечно ничего не считала) Поэтому на весах +2 кг, большая половина из которых вода. ну ничего, отдых тоже нужен. зато теперь с новыми силами иду к поставленной цели
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
744 kcal
|
Gras: 33,73g | Prot: 67,28g | Carb: 43,94g.
Colazione: Савушкин Творожный Пудинг со Вкусом Вишни, Кофе (Растворимое). Pranzo: Golden Масло Подсолнечное , Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Хек Запеченный, Капуста Белокочанная, Golden Масло Подсолнечное , Помидоры, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
|
758 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Samsung Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,9 kg a Settimana
|