Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 45,92g | Prot: 100,00g | Carb: 128,46g.
Colazione: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Ritter Sport Солёная Карамель, Банан, Утро Родины Творог Обезжиренный, Гринагро Сметана 10%, Планета Витаминов Клубника Замороженная. Pranzo: Оттоги Майонез Золотой, Ritter Sport Солёная Карамель, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Банан. Cena: Утро Родины Творог Обезжиренный, Банан, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Гринагро Сметана 10%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Starkovass
|