Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 71,31g | Carb: 77,84g.
Colazione: Хлеб Бородинский, На Парах Яичница-Глазунья. Pranzo: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлеб Бородинский. Cena: Арбуз, Арбуз, Творог 5%. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di няуняуняу
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