Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 71,82g | Prot: 130,59g | Carb: 83,80g.
Colazione: Грецкие Орехи, Яйцо, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Миндаль Миндаль, Каждый День Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи. Cena: Куриная Грудка Тушеная 21.06.22, Салат овощной 21.06. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|