Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 44,13g | Prot: 60,72g | Carb: 40,72g.
Colazione: Yeşil Çay, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Pranzo: Ayçiçek Yağı, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di aysenursucu
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