Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 38,10g | Prot: 132,27g | Carb: 87,96g.
Colazione: Яйцо, Горчица, Кетчуп, Злагода Кефир с Витаминами 1%, Кабачки, Кофе с Молоком, Banga Лосось Атлантический Натуральный, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Сто Пудов Рисовая Мука, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Белоцерковский Творог 5%, Сто Пудов Соевые Биточки, Вода. Pranzo: Banga Лосось Атлантический Натуральный, Зеленый Чай, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Желатин Пищевой, Творожный Десерт, Вода. Cena: Куриное Филе на Гриле, Вода, Черешня, Banga Лосось Атлантический Натуральный, Своя Линия Горчица Украинская Крепкая, Розумний Вибір Сметана, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Желатин Пищевой, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga medkova
|