Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 53,58g | Prot: 64,88g | Carb: 119,94g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Овсяная, Першинский Кефир 2,5%. Pranzo: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Оладьи, Красная Цена Сливочное Масло. Cena: Чай, Золотые Луга Кефир 2,5%, Магнит Банан, Першинский Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gi❤️Tanja
|