Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 68,82g | Prot: 69,02g | Carb: 42,52g.
Colazione: FitnesShock Батончик Shocker, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: FitnesShock Батончик Shocker, Alpro Barista for Professionals Soya. Cena: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di murnyash
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