Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 36,44g | Prot: 50,32g | Carb: 132,49g.
Colazione: Kecambah, Bango Kecap Manis, Tahu, Nasi Ketan (Ketan), Ayam Goreng, Pepaya, Apel, Sunpride Banana, Safiya Chia Seed. Pranzo: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kecambah, Tahu, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Teh Manis, Ladang Lima Veggie Noodle Red Spinach. Snacks/Altro: Samosa, East Bali Cashews Rosella Hibiscus Tea. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sheemanf
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