Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 79,09g | Prot: 101,01g | Carb: 113,82g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: У Палыча Окрошка Домашняя. Cena: Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Vita Meal Сывороточный Протеин. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Epica Йогурт Банан-Злаки, Нектарины. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulyaafanasieva
|