Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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703 kcal
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Gras: 32,43g | Prot: 30,94g | Carb: 74,35g.
Colazione: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Кофемания Молочная Лапша. Pranzo: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Щи с Курицей. Cena: Папа Может Сосиски Сочные, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко, Капуста, Финик. Di più...
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1479 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Salto con la Corda - 5 minuti, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pole :3
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