Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 60,40g | Prot: 42,29g | Carb: 160,82g.
Colazione: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Печенье, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Pranzo: Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Пекинская Капуста, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Савушкин Фета Нежная. Cena: Сырники ПП, Алвеста Печенье Курабье. Snacks/Altro: Евроопт Сегмент. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|