Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 47,41g | Prot: 53,57g | Carb: 132,76g.
Colazione: Чай, Яйцо Всмятку. Pranzo: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке, Черешня, Абрикос, Кабачки Тушеные, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Water, Красное Яблоко, Абрикос, Чай, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Черешня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nehbet27
|