Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 60,51g | Prot: 82,50g | Carb: 187,06g.
Colazione: Heinz Light Ketçap , Yaban Mersini, Muz, Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Pranzo: Starbucks Reyhanlı Peynirli Tost, Starbucks Caffè Americano (Venti). Cena: Kıyma, Domates Sosu, Makarna. Snacks/Altro: Nescafe Sade, Muscle Station Protein Crunchy Milk Chocolate, Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietingwithTuana
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