Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 18,48g | Prot: 38,35g | Carb: 151,51g.
Colazione: Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Ovo Mexido, Café. Pranzo: Contra-filé, Mamão Papaia, Repolho-Roxo, Pimentão Verde, Abobrinha, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Cena: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Alface. Snacks/Altro: Pêra Portuguesa, Maçã, Melancia, Quaker Farelo de Aveia, Kiwi, Maçã. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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