Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 45,10g | Prot: 130,48g | Carb: 138,36g.
Colazione: Banana Nanica, do Vale Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Pranzo: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Alface, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Copacol Posta de Tilápia, Brócolis Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Giants Isolate Blend Protein , Batavo Pense Zero Morango (170g), Dolce Gusto Chococino Alpino, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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