Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 69,21g | Prot: 100,75g | Carb: 256,69g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Золотая Пашня Геркулес, Куриная Грудка Вареная. Pranzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огородников Рыжиковое Масло. Cena: Минтай Запечённый, Увелка Гречка в Пакетиках, Огородников Рыжиковое Масло. Snacks/Altro: Яйцо, Колосок Хлеб Пшеничный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Улучшаю_себя
|