Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2092 kcal
|
Gras: 60,01g | Prot: 107,25g | Carb: 265,69g.
Colazione: Яичный Белок, Огородников Рыжиковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Просто Каша Пшено. Pranzo: Огородников Рыжиковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Минтай Запечённый, Огородников Рыжиковое Масло, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Altro: Сушки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nilambari Шоколад на Кэробе с Фундуком и Изюмом , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Улучшаю_себя
|