Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 68,26g | Prot: 125,71g | Carb: 158,83g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пицца Хат Пицца Европейская. Pranzo: Творог (Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Coca-Cola Кола, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kirasingl
|