Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1041 kcal
|
Gras: 29,01g | Prot: 29,26g | Carb: 174,23g.
Colazione: Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca, Café. Pranzo: Coco, Grão-de-Bico Cozido, Prato Fino Arroz Integral. Cena: Sopa de Abóbora. Snacks/Altro: Sementes de Linhaça, Mangas, Banana Prata. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rebaro.brazil
|