Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 77,55g | Prot: 76,12g | Carb: 225,51g.
Colazione: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Булгур (Вареный), Замороженная Вишня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи. Pranzo: Пятерочка Банан, ВкусВилл Помидоры, Грейпфрут, Деликатесы Армении Сыр Чанах. Cena: Жареное Яйцо, Булгур (Вареный), Помидоры, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Гречка Отварная, Яичный Желток, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Черешня, Абрикос. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di druanig
|