Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 21,73g | Prot: 43,44g | Carb: 228,86g.
Colazione: Pisang, Jagung Manis Kuning. Pranzo: Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Tempe Kukus, Nasi Putih. Cena: Apel Fuji, Sayur Tahu Toge. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Roma Sari Gandum, Sale Pisang. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chierhanif26
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