Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 75,10g | Prot: 123,53g | Carb: 115,83g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Ritter Sport Горький Шоколад 81%, ВкусВилл Творог 1%, Йогурт Натуральный Lepur Ира, Манго, Шампиньоны, Jason Цельнозерновой Ира, Лента Авокадо, Местное Известное Семга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Фета (Ира), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Brie Ile De France, Snickers Сникерс, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Огурец (с Кожурой), Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сашими Сякэ, Фета (Ира), Помидоры, Картофель Отварной, Марти Сельдь Слабосоленая. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|