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kirk_to_enterprise
Diario
18 ago 14
Diario di kirk_to_enterprise, 18 ago 14
Profilo di kirk_to_enterprise
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2014
73 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 18 agosto 2014:
1371 kcal
Gras: 38,46g | Prot: 39,38g | Carb: 220,28g.
Colazione:
Apples, Oranges.
Pranzo:
Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits.
Cena:
Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A).
Di più...
1837 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana
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