Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 48,98g | Prot: 150,27g | Carb: 63,07g.
Colazione: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сывороточный Протеин, Брест Литовск Творог 3%. Pranzo: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Печень Куриная в Сметане. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сывороточный Протеин, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Altro: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон . Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuta.gurskaya
|