Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 37,72g | Prot: 70,05g | Carb: 122,83g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяноблин на Кефире, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин на Кефире, Кофе с Молоком, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Чечевичный Суп. Cena: Покровский Творог 5%, Банан, Золотые Луга Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gi❤️Tanja
|