Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 52,23g | Prot: 86,86g | Carb: 93,06g.
Colazione: Простоквашино Йогурт с Вишней, Кофе (Растворимое). Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Желудки Куриные, Гречка Отварная, Рыбный Суп. Cena: Желудки Куриные, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Американо. Di più...
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847 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 52 minuti, Samsung Health - 23 ore e 8 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di titziana88
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