|
Интересно, перестали выходить посты с тарелочками. печаль.
|
75 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 92,79g | Prot: 73,04g | Carb: 167,57g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Кабачок, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная. Pranzo: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Картофель, Серышевский Колбаса Кровяная Домашняя, Белый Хлеб, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сыробогатов Плавленый Сыр, Майонез, Павловская Курочка Бедро Цыпленка-Бройлера, Картофельное Пюре, Лисички, Салат Крабовый, Перекресток Сельдь под Шубой. Cena: Corin Corn Попкорн Сырный. Di più...
|
|
2063 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Не могу, выложить ни завтрак, ни обед, ни ужин. Может знает кто то в чём причина?. Ладно в общую ленту не идёт, даже в альбоме не сохраняется.
23 giu 22 da utente: RedkoСтася
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RedkoСтася
|