Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 119,16g | Carb: 98,70g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Семь Печей Хлеб Бородинский для Гренок, Жареное Яйцо, Лук. Pranzo: Кукуруза Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Базилик, Руккола, Благояр Филе Куриное, Гречка. Cena: Базилик, Руккола, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна_.
|