Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 103,20g | Prot: 90,37g | Carb: 135,11g.
Colazione: Сердце Куриное, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Co Barre De CHOCOLAT Конфета Мультизлаковая с Цельным Миндалём , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Сагуны Колбаса Ливерная Печеночная, Twister Чипсы со Вкусом Краба, Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Петелинка Куриные Шеи, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макароны с Маслом. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Помидоры, Свинина Отварная. Cena: Суп из Свинины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в ватсап или Телеграмм на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
23 giu 22 da utente: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss-bolotova
|