Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
54 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 75,59g | Prot: 150,16g | Carb: 186,20g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Агрокомплекс Сыр Костромской, Кофе, Самарский Бкк Батон Новый, Огурец (с Кожурой), Ашан Миндаль Сушеный Эконом, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Омлет с Молоком. Pranzo: Салат Свекольный, Паста с Курицей и Грибами. Cena: NAR Гранатовый Сок, Пестравка Творог 0,3%, Азерчай Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Altro: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сыр Косичка, Банан, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna__rich
|