Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 30,72g | Prot: 69,35g | Carb: 108,39g.
Colazione: Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Pranzo: Tahu Goreng, Udang, Labu Siam, Fortune Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Nasi Putih. Cena: Saori Saus Teriyaki, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Fortune Minyak Goreng, Tomat, Kembang Kol, Sawi Hijau, Padamu Bihun Jagung. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Choco Delight. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nurulhuda27
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