Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 47,94g | Prot: 79,70g | Carb: 132,29g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Улитка с Изюмом. Pranzo: Шаурма с Курицей. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), 4 Сезона Летние Овощи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан. Snacks/Altro: Dorblu Сыр с Плесенью, Вино Красное Сухое. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di margereth.lu
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