Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2462 kcal
|
Gras: 112,83g | Prot: 93,31g | Carb: 272,91g.
Colazione: Ogórek (Obrany), Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Jajko Gotowane, Grill&Fun Kiełbaski Cienkie Grillowe. Pranzo: Ogórek (Obrany), Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Cena: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Janczewscy Tort Śmietankowy, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|