Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2014
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2033 kcal
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Gras: 68,52g | Prot: 108,79g | Carb: 259,51g.
Colazione: Вода, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Протеиновый Коктейль. Pranzo: Мёд, Яблоко, Свекла Вареная, Рыба в Кляре, Арбуз. Cena: Окей Слойка с Курицей и Грибами. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Spomlek Сыр Радамер, Белый Хлеб, Сахар, Nescafe Nescafe Gold. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di almarein
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